Mindfulness MTL
Ensemble à l’intersection des
sciences, de la santé et de la sagesse.

EN SAVOIR PLUSÉVÉNEMENTS À VENIR
Mindfulness MTL (MMTL) est une initiative communautaire sans but lucratif fondée en 2015. Notre mission est d’approfondir notre capacité collective à soulager la souffrance et à promouvoir la santé, le bien-être et la sagesse. À cette fin, nous visons à favoriser une communauté diversifiée de praticiens de la pleine conscience à Montréal. MMTL a été créée grâce à une collaboration entre la Dre Andréanne Élie, le Dr Joe Flanders de Mindspace et Muriel Jaouich de Voie boréale.

ÉVÉNEMENTS À VENIR

La prochaine conférence annuelle de MindfulnessMTL aura lieu au printemps 2018. Un panel d’experts invités et de membres de la communauté de mindfulness de Montréal se retrouveront une nouvelle fois afin de discuter de sujets en lien avec la pleine conscience. Nous afficherons les thèmes et conférenciers principaux dans les prochains mois.

ÉVÉNEMENTS PASSÉS

Pratiques de Mindfulness en soins de santé

L’année passée au mois de septembre, MMTL a accueilli sa première conférence communautaire annuelle destinée à rassembler les praticiens et les professionnels du mindfulness basés à Montréal, pour une journée d’apprentissage, de dialogue et de pratique.
L’événement était structuré autour d’une série de conférences données par d’éminents membres de la communauté montréalaise et autres invités. Les discussions ont porté sur un éventail de thèmes liés à la pleine conscience, dont, entre autres, la psychologie et les neurosciences; la santé et la médecine; et la pratique du dharma et l’enseignement. Le format de la journée a permis de favoriser la discussion interdisciplinaire et le réseautage professionnel. L’événement inaugural a été marqué par les discours d’ouverture du Dr Zindel Segal (Université de Toronto) et Pascal Auclair (Voie boréale). Cet événement, qui affichait complet, a eu lieu au Coeur de Sciences de l’université du Québec à Montréal (UQAM).

ÉQUIPE

Muriel Jaouich, Voie boréale a une pratique de méditation bouddhiste depuis 2006. Elle a suivi cinq années d’études bouddhistes et a complété une formation MBSR avec Jon Kabat-Zinn. Mentorée par Pascal Auclair et Daryl Lynn Ross, elle enseigne dans le milieu corporatif, hospitalier, dans les écoles et autres milieux urbains. Elle est particulièrement intéressée à l’intégration de cette pratique dans la vie quotidienne.

Dr. Joe Flanders, Fondateur de Clinique MindSpace Dr Flanders a obtenu un doctorat du département de psychologie de l’Université McGill en 2008. Il a effectué un stage postdoctoral à l’Université du Wisconsin – Madison en 2009. Il est psychologue agréé et pratique à Montréal et assistant professeur au département de psychologie de l’université McGill. Il pratique la meditation depuis l’an 2000 et enseigne le mindfulness dans le milieu corporatif, hospitalier, dans les écoles, et à MindSpace.

Dre Andréanne Elie, est médecin psychiatre. Elle travaille présentement à la Clinique Psyché la clinique Mindspace et à l’hôpital Le Gardeur. Elle est chargée d’enseignement à l’Université de Montréal. Elle s’intéresse à la méditation depuis 15 ans. Elle a suivi depuis les dernières années plusieurs formations en réduction du stress par la pleine conscience et en thérapie cognitive basée sur la pleine conscience. Elle anime des groupes utilisant la pleine conscience pour les patients et les médecins depuis les dernières années.

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